Ajánld ismerőseidnek!
 |
A majoránna egy mediterrán aromás fűszernövény,
Szárított vagy friss formában is kapható, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik például gyulladáscsökkentő, görcsoldó, nyugtató és étvágyjavító hatású.
Erős, fűszeres íze van, amely jól illik a húsokhoz, zöldségekhez és levesekhez
A majoránnát számos módon lehet használni. Főzéshez, ételek ízesítéséhez használható, de teaként is fogyasztható. Szárított formában kapható, de frissen is megvásárolható.
Fűszerként használható húsok, zöldségek, levesek, pörköltek, saláták és tészták ízesítésére.
A majoránna gyógyhatásai:
Gyulladáscsökkentő: a majoránna antioxidánsokban gazdag, amelyek segítenek megvédeni a sejteket a károsodástól.
A majoránna gyulladáscsökkentő hatású, és segíthet csökkenteni a gyulladást a szervezetben, ami segít enyhíteni a gyulladást és fájdalmat.
Görcsoldó: a majoránna görcsoldó hatású, és segíthet enyhíteni az emésztési problémákat, például a puffadást, a hasi görcsöket és a székrekedést.
A majoránna görcsoldó hatású, és segíthet enyhíteni a légúti megbetegedések tüneteit, például az asztmát és az allergiát.
Nyugtató: a majoránna nyugtató hatású, és segíthet enyhíteni a stresszt, a szorongást és az alvászavarokat.
Étvágyjavító: a majoránna étvágyjavító hatású, és segíthet növelni az étvágyat.
Teaként vagy tinktúrában fogyasztható görcsoldó és nyugtató hatása miatt.
Izomlazító, ami segít ellazítani az izmokat és enyhíteni a fájdalmakat.