Ajánld ismerőseidnek!
 |
A tudósok sokszor elemezték már, miben rejlik a cékla titka. Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően elképesztő hatásai vannak. A cékla a fogyásban is segít, de rákmegelőző hatású is. Termeszteni sem nehéz, így bárkinek lehet saját biocéklája a kiskertjéből, ami szinte egész évben fogyasztható!
Igyál céklalevet, vagy fogyassz minél több nyers reszelt céklát!!
Méregteleníti a szervezetet és mivel rostokban gazdag, a székrekedést is megakadályozza. Bélpanaszok esetén fogyassz céklalevet, mert jó hatással van az emésztésre.
A koleszterinszintet könnyedén csökkentheted, ha rendszeresen fogyasztod.
Kitisztítja a szervezetet, így hozzásegít a fogyáshoz. Rosttartalmának köszönhetően fokozza az emésztést, így gyorsabban leadhatod a plusz kilókat.
Segít a szívproblémák és a rákosmegbetegedések elkerülésében
Védi a szívet és az érrendszert.
Fogyassz gyakran céklalevet és próbáld meg beilleszteni a mindennapi étkezések közé is. Ha nagyon erősnek tartod az ízét, más zöldségekkel ízesítheted a céklalevet.
Több mint 500 teljes recept a
Fincsi Receptek Instagram oldalon
