Idd ezt lefekvés előtt és az előző nap bevitt összes kalóriának annyi!

Ajánld ismerőseidnek!






Nem szükséges hosszú kilométereket futni, vagy edzőteremben sínylődni, elég, ha lefekvés előtt megisszuk a szükséges adagot az alábbi keverékből és máris karcsúbban ébredünk fel.

A fahéj, ecet, citrom, gyömbér és méz keveréke akkor is dolgozik, ha csak ülünk vagy fekszünk, ehhez persze szükséges ismernünk a hozzávalók mágikus és gyógyító hatását. A keverék felgyorsítja az anyagcserét, beindítja az emésztést is sikeresen szabadít meg a fölösleges kilóktól és a méreganyagoktól. Közben a méz értékes vitaminokkal tölti fel a szervezetet.




Hozzávalók:

1 evőkanál ecet
1 teáskanál őrölt gyömbér
1 citrom leve
1 marék petrezselyem
0.5 L víz
kis kanál fahéj
evőkanál méz
Előbb forrósítsuk fel a vizet, keverjük el benne a fahéjat, ecetet, gyömbért és fedjük le és addig hagyjuk állni, míg kihűl, ekkor adjuk hozzá a mézet és a petrezselymet majd jól keverjük el.

Természetesen nagyobb adagot is készíthetünk az arányok megnövelésével és így a nap folyamán bármikor ihatunk belőle egy-egy pohárral. A legfontosabb, hogy betartsuk azt, hogy lefekvés előtt igyunk meg egy pohárral.



Ha tetszett, akkor nyomj egy like-t is