Ajánld ismerőseidnek!
Az otthonunkban sok szert használunk rendszeresen. Talán nem is tudod, hogy még hány különleges módon használhatod őket, akár betegségek, akár kozmetikai problémák ellen.
Mindenki azt akarja érezni, milyen karcsú a dereka és sok megoldás van is arra, hogy ezt megvalósítsd. Az egyik leghasznosabb pedig a legtöbb konyhában ott van.
A szódabikarbóna igen jó szer a súlyproblémák esetén. És hogy miért? Mert lúgosító hatása van és azonnal lebontható. A kérdés, hogy hogyan alkalmazd a szódabikarbónát az álom test eléréséhez. Háromféleképpen is bevetheted, hogy levigye az úszógumit és feszes hasat csináljon.
1. Szódabikarbóna citrusokkal
Hozzávalók:
1 tk szódabikarbóna
1 citrom vagy grapefruit
fél bögre víz
Keverd el alaposan a szódabikarbónát a vízben és csavard bele a citrom vagy a grapefruit dzsúszt. Elegyítsd el, míg az összetevők teljesen feloldódnak. Evés előtt, reggeli előtt 20 perccel idd meg!
2. Szódabikarbóna almaecet
Hozzávalók:
2 ek almaecet
1 bögre víz
fél zk szódabikarbóna
Öntsd bele az összetevőket a vízbe, mint az előző esetben. Evés előtt idd meg és hamarosan tapasztalod, hogy szervezetedben felgyorsult a zsírégetés.
3. Szódabikarbóna koktél
Hozzávalók:
2 citrom
2 pohár víz
1 pohár eper
1 csokor menta
1 teáskanál szódabikarbóna
tegyük egybe az összetevőket, cukrot ne tegyünk bele! Naponta kétszer igyuk, akár jégkockával.
Ha karcsúbb akarsz lenni, vedd vissza a cukor és a liszt fogyasztását. Fogyassz több szódabikarbónát, csodát művel a testtel. Az erősítéshez ne feledkezz meg a sportról sem!
